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みそ汁(高野豆腐・たまねぎ)
ひじきふりかけおにぎり
スープ(にんじん・グリンピース)
野菜のツナ和え(こまつな・キャベツ)
鶏とかぼちゃのグラタン
キャベツの塩昆布和え
きな粉豆乳蒸しパン
中華スープ(豆腐・にんじん)
じゃがいもの炒め煮
青椒肉絲
中華スープ(たまねぎ・わかめ)
厚揚げのみそマヨ焼き