高野豆腐と野菜の煮物

• 副菜
• じゃがいも
• にんじん

食材・調味料分量

作り方

1. 高野豆腐は水で戻して1cmの角切りにする。
   にんじんとじゃがいもは厚めのいちょう切りにする。
   グリンピースは茹でて流水にさらして冷ます

2. 鍋にだし、にんじん、じゃがいもを入れて煮立て、高野豆腐、上白糖を加えて軟らかくなるまで煮る

3. しょうゆを加えて煮る。
   グリンピースを混ぜて火を止める

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• 鶏天
• ゆかりわかめごはん