野菜の煮物

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

じゃがいもは厚めのいちょう切り、にんじんは乱切りにする
グリンピースは茹でて流水にさらして冷ます
鍋に油をひき、1を炒める
だし、上白糖を入れて軟らかくなるまで煮る
しょうゆ、食塩、グリンピースを加えて煮る

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに