野菜とひじきのおひたし

• 副菜

食材・調味料分量

作り方

1. ひじきは水で戻し、茹でて流水にさらして水気を絞る

2. キャベツは短冊切りにし、茹でて流水にさらして水気を絞る。
   コーンは茹でて流水にさらして水気を切る。

3. にんじんは花形に抜き、茹でて流水にさらして水気を切る。

4. だしを沸騰させてしょうゆを加えて冷まし、１、２を和え、３を添える

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• 鶏のごま照り焼き
• みそ汁（えのき・油揚げ）