豚肉と厚揚げの炒め物

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. 豚小間は1~2cm幅に切る。
    厚揚げは1~2cmの角切り、たまねぎは半分の長さの薄切りにする。

  2. フライパンにごま油を熱し、たまねぎを炒める。
    厚揚げ、豚小間を加えさらに炒める。

  3. 調味料を加えて炒める。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに