茹でブロッコリー

食材・調味料分量
大人
3歳以上児
材料 | 量 | さじ換算 |
---|---|---|
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作り方
-
ブロッコリーは小房に分け、茹でる。
-
盛り付けて、マヨドレを添える。
アレルギー
- 小麦
- 乳成分
- 卵
- 落花生
- そば
- えび
- かに
大人
3歳以上児
材料 | 量 | さじ換算 |
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ブロッコリーは小房に分け、茹でる。
盛り付けて、マヨドレを添える。