白身魚のペースト（初期）

• 魚

食材・調味料分量

作り方

1. 食材・調味料分量の表記が「3歳以上児」となっておりますが、離乳食初期の人数でご入力ください

2. 沸騰したお湯に白身魚を入れて茹でる
   

3. 火が通ったらザルにあける

4. すりつぶす
   少しずつ水を足して、滑らかにする

5. だし（昆布）を煮立てる

6. だし（昆布）の中にすりつぶした白身魚を入れる

7. 水溶きかたくり粉でとろみをつける

8. 【ワンポイント】
   もっと滑らかにしたい場合は、水を多めに足して漉し器で漉すと滑らかになります

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• 5倍がゆ（後期）
• 中華スープ（ねぎ・わかめ）