揚げない！豚こまトンカツ

家庭用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

※家庭用ミールキットをご利用のお客様は、3歳以上児を「0」にし、
『大人2人または大人3人』(ご注文いただいた人数分)をご入力ください。

材料	量	さじ換算
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作り方

ボウルに豚肉（大きい場合は切る）・Bを入れしっかり混ぜ合わせる。
一口大に丸め、パン粉をまぶす。
天板にクッキングシートを敷き、180℃のトースターで15～20分ほど焼く。（中身に火が通ったら、OK）
お湯を沸かして、人参を茹でる。ザルにあけて流水で冷ます。③を盛り付け、サニーレタス・人参を添える。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに