切干大根とツナのサラダ

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. 切干だいこんは水で戻し3cm幅に切り、茹でて流水にさらして水気を絞る。
    にんじんは短い細切りにし、茹でて流水にさらして水気を切る。
    わかめは水で戻して刻み、茹でて流水にさらして水気を絞る。

  2. ツナは油を切る。
    調味料をよく混ぜ合わせる。

  3. 1、2を和える。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに