メキシカンピラフ

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

米は通常通り炊飯する。
ピーマン、たまねぎはみじん切りにする
フライパンにバターをひいて温め、1の野菜と豚ひき肉を入れて炒める
野菜がしんなりしたら、カレー粉を入れてなじませるように炒め、ケチャップ、ウスターソースを入れてさらに炒める
3に温かいごはんを入れて、混ぜる

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに