ミートボール

保育園用レシピ

動画レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

たまねぎはみじん切りにする。フライパンに油をひき、しんなりするまで炒めて、粗熱をとる
豚ひき肉、1、パン粉、ぬるま湯で溶いたスキムミルク、食塩を加え、粘りが出るまでよく練る
空気を抜いて小さく丸く成形する。クッキングシートを敷いた天板に並べ、180℃のオーブンで20分ほど焼く
調味料を合わせて加熱し、酸味をとばす。
皿に3を盛りつけソースをかける

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに