ブロッコリーのおかか和え

• 副菜

食材・調味料分量

作り方

1. ブロッコリーは小房に切り分け、にんじんはいちょう切りにする。
   それぞれ茹で、軟らかくなったら流水で冷やし、水気をよく切る

2. 1にしょうゆ、だし、かつお削り節を和える

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• チキン南蛮（宮崎県）
• 冷や汁（宮崎県）