ビビンバ丼

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

米は通常通り炊飯する。
フライパンにごま油をひき、豚ひき肉、しょうゆ、みりん、上白糖、おろしにんにくを加えて炒める。
にんじんは短い細切りにし、茹でて流水にさらして水気を切る。
こまつなは2cm幅に切り、茹でて流水にさらして水気を絞る。
ごま油、食塩、鶏ガラスープを合わせてさっと加熱する。
２と和える。
炊いたごはんの上に３、そぼろをトッピングする。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに