ジューシー(沖縄風炊込みごはん)

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

米は30分以上浸水する
豚小間を1～2㎝幅に切り、茹でて冷ましておく
ひじきは水にもどす
にんじんは短めの細切りにする
米、調味料、だしを入れて通常通りの水分量にする
3に豚小間、2を加えて炊飯する

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに