わかめと春雨のサラダ

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
{{row.name}} {{ displayCalc(row.child_g) }}

作り方

  1. 春雨は茹でて3cm幅に切る。
    わかめは水で戻して細かく刻み、茹でて流水にさらして冷ます

  2. 調味料を合わせて加熱し、酸味を飛ばす

  3. 1を絞ってよく水気を切り、調味料と和える

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに