わかめおにぎり

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. 米は30分以上浸水させる

  2. わかめは水で戻して細かく刻む

  3. 1に料理酒、みりんを入れ、水を加えて通常通りの水分量にし、わかめを乗せて炊飯する

  4. 炊きあがったら食塩、白ごまを混ぜておにぎりにする

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに