ほうれん草のやわらか煮（中期）

食材・調味料分量

作り方

1. ほうれんそうは茹でて流水にさらす。

2. １の水気を絞り、みじん切り～４ｍｍ幅に切る。
   ※月齢や食べ方など対象児に合わせて切る。

3. だしで軟らかく煮る。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• ほうれん草のペースト（初期）
• ほうれん草のやわらか煮（後期）