ふりかけごはん（扇形）

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
{{row.name}}	{{ displayCalc(row.child_g) }}

作り方

米は通常通りに炊飯する
白ごまをごま油で炒め、しょうゆを加えて火を止める。青のり、かつお節を加え、混ぜ合わせる
炊きあがったごはんを扇型に盛り付けて、2をかける
（混ぜても良い）

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに