ひじきのカラフル炒り煮

• 副菜

食材・調味料分量

作り方

1. ひじきは水で戻す。
   油揚げは熱湯をかけて油抜きし、細切りにする。

2. 鍋に油をひき、ミックスベジタブル、ひじきを入れて炒める。

3. だし、油揚げ、上白糖を加えて煮る。

4. しょうゆを加えて煮る。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• 厚揚げとブロッコリーの炒め物
• みそ汁（ほうれんそう・かぼちゃ）