なすとひき肉のみそ炒め

• 主菜
• にんじん
• 玉ねぎ
• 豚肉

食材・調味料分量

作り方

1. たまねぎはみじん切りにする。
   にんじんは1cmの角切りにし、硬めに茹でて流水にさらして水気を切る。

2. 鍋に油を熱し、１、なす、豚ひき肉を炒める。

3. ２に調味料を加えて炒める。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• みそ汁（ほうれんそう・かぼちゃ）
• ほうれんそうのおひたし