すき焼き風

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. 豚小間は1~2cm幅に切る。木綿豆腐は2cm幅に切る。
    にんじんは短い短冊切り、たまねぎは半分の薄切りにする。

  2. 鍋にだし、おろししょうが、調味料を入れて煮立て、にんじん、たまねぎを入れて煮る。

  3. 豚小間を加え、火が通ったら木綿豆腐を加えて弱火で煮る。

  4. 仕上げにグリンピースを加えてさっと煮る。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに