さつまいもごはん

保育園用レシピ

ごはんもの

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

米を30分以上浸水する
さつまいもは皮つきのまま1㎝角に切り、水にさらす
１にだしを加え、２を上乗せて炊飯する
炊き上がったら食塩を加えて全体を混ぜ合わせる

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに