ささ身と野菜のサラダ

• 副菜
• にんじん
• 鶏肉

食材・調味料分量

作り方

1. ささ身は茹でて流水にさらして水気を切り、手で割く。
   にんじんは短い細切りにし、茹でて流水にさらして水気を切る。
   こまつなは2cm幅に切り、茹でて流水にさらして水気を絞る。

2. 調味料を合わせて加熱し、酸味を飛ばす。

3. １、２を和える。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• 厚揚げの照りマヨ焼き
• 煮豆