かぼちゃサラダ

• 副菜

食材・調味料分量

作り方

1. かぼちゃの皮は傷がついているところだけ剥いて、皮つきのまま2cmの角切りにして、軟らかくなるまで蒸す。または茹で冷ます。

2. ブロッコリーは小房に分け、軟らかくなるまで茹で、流水にさらして水気を切る。

3. 調味料を合わせ、よく混ぜる。

4. １に３を和え、２を添える。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• お野菜ミートローフ
• スープ（じゃがいも・にんじん）