ブロデット（魚のトマト煮）

• 主菜
• 玉ねぎ
• 魚

食材・調味料分量

作り方

1. たらに料理酒をまぶして水気をふき取り、食塩で下味をつける。
   たまねぎはみじん切りにする。

2. 鍋に油を熱し、たまねぎを炒める。

3. ２の上にたらを並べ、水、トマト水煮を加えて煮る。
   しっかり火が通ったら調味料を加えて煮る。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• 煮豆
• 青菜とじゃがいもの和え物