ひじきと大豆の炒り煮

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. ひじきは水で戻す。
    大豆水煮は年齢・発育に合わせて食べやすく刻む。

  2. 鍋に油をひき、ひじき、大豆水煮を入れて炒める。

  3. だし、上白糖を加えて煮る。

  4. 軟らかくなったらグリンピース、しょうゆを加えて煮る。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに