ほうれん草のやわらか煮（後期）

離乳食レシピ

動画レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

ほうれんそうは茹でて流水にさらす。
１の水気を絞り、粗みじん切り～１cm幅に切る。
※月齢や食べ方など対象児に合わせて切る。
鍋に２、だしを入れて火にかけ、軟らかく煮て、しょうゆを加える。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに