お星さまカレーライス
食材・調味料分量
大人
3歳以上児
材料 | 量 | さじ換算 |
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作り方
-
米は通常通り炊飯する。
豚小間は1~2cm幅に切る。たまねぎは半分の長さの薄切り、じゃがいもは厚めのいちょう切りにする。
にんじんは厚さ2mm程度の輪切りにし、星形に抜く。
残りはみじん切りにする -
グリンピースと星型にんじんは別茹でし、流水にさらして冷ます。
鍋に油を熱し、みじん切りのにんじん、たまねぎ、豚小間、じゃがいもの順に炒め、水を加える -
アクを除きながら具材が軟らかくなるまで十分に煮込む。
火を止め、カレーの王子様を入れて溶かす -
トマトケチャップ、中濃ソース、ぬるま湯で溶いたスキムミルクを加えてさらに煮込む
※水分蒸発量により、必要に応じて水(湯)を追加して調整する。
炊いたごはんの上にかけ、星型にんじんを置き、グリンピースを散らす
アレルギー
- 小麦
- 乳成分
- 卵
- 落花生
- そば
- えび
- かに