ポリポリきゅうり

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

にんじん、きゅうりは3cmのスティック状に切る
それぞれ茹でて流水にさらして冷ます
調味料を加熱し酸味を飛ばす
2の水気をしぼり、3、白ごまと和える

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに