大根のごま風味サラダ

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. ささ身は茹でて冷まし、割く
    わかめは水で戻して細かく刻み茹でて流水にさらして水気を絞る

  2. 大根は短めの細切りにし、茹でて流水にさらして水気を切る

  3. 調味料を混ぜ合わせて加熱し、冷ます

  4. 1、2、3、すり白ごまと混ぜる

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに